بهداشت آقایان

آموزش مرحله به مرحله صحیح مسواک زدن باید بدانیم برای سلامت دندانها چگونه به صورت اصولی و درست مسواک بزنیم وگرنه همینجوری مسواک زدن فایده ای نخواهد داشت. مسواک زدن فقط این نیست که مقداری خمیر دندان به مسواک خود مالیده و آن را به دندان هایمان بکشیم. مسواک زدن …

نه توصیه مهم برای رعایت بهداشت آقایان در زمان های قدیم، مردان به نظافت خود زیاد اهمیت نمی دانند و خوشبختانه گذر زمان، بسیاری از عقیده های اشتباه در مردان را تغییر داده تا حدی که تقریبا از بین رفته است و مردان جامعه هم، دیگر به بهداشت و سلامت …